Diana Kawaguchi
Es tu nuevo comienzo
Qué es Zumba?
El programa Zumba® es una fiesta de acondicionamiento físico con una combinación contagiosa de ritmos latinos e internacionales que brinda un entrenamiento divertido y efectivo a una comunidad global, ya sea en casa o en el gimnasio.
Cómo funciona?
Le quitamos el "trabajo" al entrenamiento, mezclando movimientos de baja y alta intensidad para una fiesta de fitness de baile que quema calorías al estilo de intervalos. Una vez que los ritmos latinos y mundiales tomen el control, verá por qué las clases de Zumba® Fitness a menudo se llaman ejercicio disfrazado. ¿Super efectivo? Cheque. ¿Súper divertido? Comprobar y comprobar.
Beneficios
Un entrenamiento total, que combina todos los elementos del fitness: cardio, acondicionamiento muscular, equilibrio y flexibilidad, energía potenciada y una gran dosis de genialidad cada vez que sales de clase.
Clases
Mensaje de Diana
Habiendo trabajada como instructor certificada desde 2015, estoy orgullosa de haber construido una reputación en la industria. Trabajé como directora administrativa de DS Latin Dance desde 2018. ¡Únase a mí para una de mis clases atractivas y desafiantes!
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